告别OE,探索Outlook Express邮件数据的跨平台迁移之路
“oe可以转到其他平台吗?”——这个问题,对于许多从Windows XP时代走过来的老用户来说,或许承载着一份对往昔数字回忆的眷恋,Outlook Express(简称OE)作为那个时代陪伴无数人收发邮件、管理联系人的经典工具,虽然早已随着Windows系

这些“沉睡”在OE中的数据,究竟是否能够成功转移到今天的现代平台,如Windows 10/11、macOS,甚至是移动设备上呢?答案是肯定的,但过程需要一些耐心和正确的操作方法。
第一步:理解你的“宝藏”——OE数据文件格式
要转移数据,首先得知道它长什么样,Outlook Express的核心数据通常存储在两个主要文件中:
- 邮件文件(.dbx):所有的邮件都按文件夹(如“收件箱”、“发件箱”、“已发送”等)存储在.dbx文件中。“收件箱.dbx”就包含了收件箱里的所有邮件。
- 通讯录文件(.wab):所有的联系人信息都存储在一个.wab(Windows Address Book)文件中。
在开始操作前,你需要先找到这些文件,它们通常位于一个隐藏的系统文件夹中,路径类似:C:\Documents and Settings\[你的用户名]\Local Settings\Application Data\Identities\(对于Windows XP)。
第二步:选择你的“新家”——现代邮件平台
我们有多种优秀的邮件平台可以选择,它们大多支持导入标准化的邮件数据格式。
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Windows平台首选:Windows 邮件 & Outlook
- Windows 邮件:Windows 10和11自带的一款现代化邮件客户端,界面简洁,功能完善。
- Microsoft Outlook:功能更加强大的专业级邮件和日程管理软件,是Office套件的一部分。
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macOS平台首选:Apple 邮件
苹果Mac电脑自带的邮件应用,与iCloud服务无缝集成,体验流畅。
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跨平台与云端首选:Gmail、Outlook.com、Yahoo! Mail等
这些网页版邮件服务提供了最便捷的跨平台访问方式,只需一个浏览器即可。
第三步:踏上迁移之路——详细操作指南
迁移的核心思路是:将OE的.dbx和.wab文件,转换成现代平台能够识别的格式(如EML、CSV),然后进行导入。
使用Windows 邮件(Windows 10/11)进行“原生”导入
这是最直接、最推荐的方法,因为它内置了对OE数据格式的支持。
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找到并复制.dbx文件:按照第一步的路径找到你的.dbx文件,并将其复制到桌面等方便操作的位置。
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打开Windows 邮件:首次打开时,会引导你添加账户,如果已有账户,可以跳过。
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导入邮件:
- 点击顶部菜单栏的“文件” -> “打开和导出” -> “导入/导出”。
- 在弹出的窗口中,选择“从另一程序或文件导入/导出”,然后点击“下一步”。
- 在“选择要从中导入的文件类型”列表中,选择“Microsoft Outlook Express 4.x, 5.x, 6.”,然后点击“下一步”。
- 点击“浏览”,找到你刚才复制出来的.dbx文件,选中它,然后点击“下一步”。
- 选择要将邮件导入到的目标文件夹(如“收件箱”),然后点击“完成”,耐心等待导入完成即可。
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导入通讯录(.wab文件):
同样在“导入/导出”向导中,这次选择“通讯簿(.wab文件)”,然后按照提示操作,选择你的.wab文件即可。
使用第三方工具转换(更灵活)
如果你希望将邮件导入到Gmail等云端服务,或者发现Windows 邮件导入不成功,第三方工具是更好的选择。
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将.dbx转换为EML格式:
- EML(.eml)是一种通用的邮件文件格式,几乎所有的现代邮件客户端都支持。
- 你可以在网上搜索“DBX to EML Converter”等关键词,找到一些可靠的第三方转换软件(有些是付费的,有些有免费试用版)。
- 使用这类软件,将你的.dbx文件批量转换为一个个独立的.eml文件,并按文件夹分类存放。
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将.wab转换为CSV格式:
- CSV(逗号分隔值)是一种通用的表格数据格式,可以被Excel、Google表格以及大多数邮件服务的联系人导入功能所识别。
- 同样,可以搜索“WAB to CSV Converter”找到合适的工具进行转换。
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导入转换后的文件:
- 导入邮件到Gmail/Outlook.com:登录你的Gmail或Outlook.com网页版,进入“设置” -> “查看所有设置” -> “导入邮件和联系人”,选择“从其他电子邮件帐户导入”,然后选择“从带有MBOX或.eml文件的桌面邮件客户端导入”,上传你转换好的EML文件。
- 导入联系人:登录你的Google联系人或Outlook.com联系人,通常都有“导入”或“更多” -> “从文件导入”的选项,选择你转换好的CSV文件即可。
迁移到macOS(Apple 邮件)
如果你使用的是苹果电脑,过程也类似,但需要借助一个“桥梁”应用。
- 使用Mail for Windows:这是一个免费的第三方工具,可以将OE的.dbx文件直接导入到Apple 邮件可以识别的.mbox格式中。
- 安装并运行Mail for Windows,选择你的.dbx文件进行转换。
- 转换完成后,你会得到一个.mbox文件,在mac上打开Apple 邮件,选择“文件” -> “信箱” -> “导入信箱”,然后选择这个.mbox文件即可。
- 通讯录(.wab):同样可以先将.wab转换为CSV格式,然后在mac上的“通讯录”App中,选择“文件” -> “导入”来导入CSV文件。
迁移小贴士
- 备份!备份!备份! 在进行任何文件操作前,请务必备份你的原始.dbx和.wab文件,以防操作失误导致数据丢失。
- 耐心等待:如果你的邮件数量庞大,导入过程可能会比较耗时,请耐心等待,不要中途中断。
- 分步进行:建议先导入邮件,确认无误后再导入通讯录,这样问题更容易排查。
Outlook Express的数据完全可以转移到其他现代平台,虽然Windows XP和OE的时代已经远去,但通过上述方法,你完全可以唤醒那些沉睡的数字记忆,让它们在新的环境中继续为你服务,无论是选择Windows自带的应用,还是拥抱云端服务,只要你掌握了正确的方法,告别OE就不再是告别,而是一次精彩的“数字搬家”。